小米薏米粥是一款具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效的养生粥，大人小孩皆可食用。那么，小米薏米粥的做法是怎样的？小米薏米粥的热量是怎样的？小米薏米粥的功效有哪些呢？小米...

你知道小米是什么吗？它不是我们天天都吃的那种米哦。小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。小米是杂粮类食物中唯一的碱性食品，维生素B1的含量位居所有粮食之首。 燕麦片属低热食品...

小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效，小米绿豆粥还可以防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。是夏天抵制酷暑的好东西。

小米的营养众所周知，小米粥素有““代参汤”的美称，这个美称可不是平白无故、空穴来风的，小米可以防止消化不良，小米可以滋阴补肾，适合孕妇或者孕妇产后，对于正准备受孕的男女来说，小米还...

魔芋吸水后可以膨胀到自身体积的80-100倍，能够填充胃部空间、增加饱腹感，这些特点使得魔芋减肥风靡一时。不少爱美的女性食用魔芋代替正餐，又不用饿肚子又能保持苗条的身材。

魔芋烧鸭是著名的川菜之一，由魔芋和肥鸭烧制而成。魔芋烧鸭的做法简单，成菜色泽红艳，魔芋鲜嫩，肥鸭香酥，滋味咸中带鲜，辣中有香，回味无穷。

相信很多人都不知道魔芋是什么，有些人还会误以为魔芋就是芋头。今天我们就魔芋是什么来展开话题，给大家解析魔芋什么，并告诉大家魔芋怎么做好吃，魔芋为什么会如此受欢迎。

魔芋豆腐营养价值高，魔芋豆腐能作为食疗食品其葡萄糖甘露聚糖在胃中不易被分解消化，肠道中被消化，促进肠系酶类的分泌与活化，将多余的脂肪及有害物质清除体外，对肥胖症、糖尿病、高胆固醇、...

魔芋是一种生长在海拔250米到2500米之间的山间多年生草本植物。魔芋营养丰富，对身体非常有益。那么魔芋的做法有哪些呢？魔芋烧鸭、魔芋豆腐、酸辣魔芋、肉末魔芋等都是最为常见的魔芋的...

扁豆不论是单炒还是和其他肉类一起炒都很好吃，腊肉更是一种吸引人流口水的食物。而扁豆和腊肉一起炒，更是一道说不出的美味，最适合冬日吃。下面一起来学一下怎么做这道美味菜式吧！