食谱 煎土豆丝饼 煎土豆丝饼的方法你知道吗?土豆丝饼的制作方发方便省时,简单却不失美味,吃时再蘸点自己喜欢的酱,那就更完美了。那么我们具体来看看煎土豆丝饼该怎么做呢? 01月04日煎土豆丝饼已关闭评论 阅读全文
食谱 土豆丝饼的热量 在周末闲暇的时候,妈友们可否想在家自己做一个小吃来犒劳下一周工作忙碌的自己,同时也当为家人悉心准备一个小吃来满足下胃口。这里将为你介绍的是土豆丝饼的做法,它主要是用我们常常在饭桌上... 01月04日土豆丝饼的热量已关闭评论 阅读全文
食谱 红豆薏米大米粥 许多人一天都是有一碗美味的红豆薏米大米粥开始的,红豆、薏米、大米都是生活中便于购买的常用食材且营养丰富而美味可口,再者也比较实惠的食品。我们知道大米有益气养胃的功效,红豆消毒而利尿... 01月04日红豆薏米大米粥已关闭评论 阅读全文
食谱 薏米大米粥的做法 薏米大米粥有什么好处呢?薏米大米粥这个做法在日常生活中还是很少见的,所以很多人对这个并不是很了解,而我们下面就来谈谈薏米大米粥究竟是有何好处,什么人适合食用薏米大米粥。 01月04日薏米大米粥的做法已关闭评论 阅读全文
食谱 薏米大米粥的功效 薏米是很多人熟悉的食材,最熟悉的做法莫过于薏米煮冬瓜,可用于祛湿,其实夏天吃薏米是有很多养生功效的,对身体很多机能都有提高增强的作用。如今冬天的脚步慢慢逼近,最适合养生的季节,清晨... 01月04日薏米大米粥的功效已关闭评论 阅读全文
食谱 黄小米的营养价值 黄小米米粒小而呈黄或深黄色,煮熟后略带迷人的甜味且具有一定的糯性。易熟而营养丰富,是较为大众的早餐食品。中医认为黄小米的营养价值在于煮好后小米粥上漂浮的“米油”,这“米油”可是营养... 01月04日黄小米的营养价值已关闭评论 阅读全文
食谱 黑小米和黄小米的区别 。五谷杂粮是我们日常营养补充的本源,除了米饭,我们还需要更多的摄入其他粗粮,我们只有了解清楚五谷杂粮的食疗功效才能根据自己身体所需对症下药,让爱生活的你们健康饮食,吃出健康,让家里... 01月04日黑小米和黄小米的区别已关闭评论 阅读全文
食谱 黑小米的做法 现代人崇尚养生,作为五谷杂粮的黑小米也越来越受到人们的关注,中医也证实黑小米有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠的功效。那么黑小米的做法又是如何呢,怎么样才能使黑小米做得美味有健康营养呢... 01月04日黑小米的做法已关闭评论 阅读全文