板栗饼是一种十分符合大众口味的小吃，无论是男女老幼，在心血来潮的时候，总是想要吃上一口，并且不会对人体产生什么影响。但其实，我们在吃板栗饼的时候，还是有需要注意的地方，如板栗饼的热...

板栗要怎么保存？无论是新鲜的板栗还是炒熟了的板栗，怎么保存都是一个令人十分困扰的问题。今天我们就分别说说新鲜板栗怎么保存以及煮熟的板栗怎么保存，并了解一下保存板栗时需要注意的细节。

板栗既可以单个炒着吃，还可以做成各种菜式。加入板栗，就会使菜本身融入一种板栗的香味，同时还提高了营养价值。那板栗怎么煮呢？这也是有讲究，下面就来看一下吧。

板栗烧鸡是什么？简单来说，鸡肉与板栗的组合变成了板栗烧鸡。其中，还要加入一些配料以及注意技巧性的烹饪，这样就可以做出一道味道好，营养价值高，食用疗效又高的汉族名菜。下面大家就来深入...

板栗素有“干果之王”的美誉，可见板栗受到普罗大众的欢迎。板栗不仅吃起来浓香滑口，其营养价值也是非常之高，它的功效更是不可或缺，具有良好的药用疗效，不愧是一种很好的营养果品。

板栗号称“干果之王”，味道香浓且营养价值高，然而，由于板栗上依附着一层薄薄的皮，很多人都会因去皮而感到麻烦。板栗怎么去皮呢？其实，板栗去皮是有技巧的，通过一些方法，我们可以简单而又...

每到冬季，糖炒板栗的香味就会从四面八方传来，让人食欲大震。糖炒板栗因其特有的甜香味而受到无数人的欢迎和喜爱，也因此有人就想自己在家里做糖炒板栗。那么糖炒板栗是怎么做的呢？吃糖炒板栗...

板栗和蹄花都是大家耳熟能详的美食。当两者相遇时，那么会擦出什么样的火花呢？没错，这道火花就是大名鼎鼎的粤菜——板栗煲蹄花。

板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。

板栗营养价值很丰富，它的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗它原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区。