桑葚有黑白之分，黑桑葚可以生吃，也可以熬膏食用，入药一般都以黑色为佳。因营养成分非常之多，所以黑桑葚的功效也不少，可以补肾、防衰老、保健益寿、乌发、美容。黑桑葚属于“黑色食品”，是...

桑葚是一种食疗价值很高的水果，它的口感酸甜多汁，吃起来非常开胃。除了可以直接生食之外，桑葚还可以用来泡酒喝，有很好的滋阴补肾、清肝明目、生津润燥的功效，适量饮用能防病治病。桑葚怎么...

桑葚子酒是水果酒中的极品，具有显著的滋阴、补血、强身、补肾、明目等功效。这一果酒主要由桑葚子和白酒泡制而成。和葡萄酒不同，桑葚子酒不需要经过发酵就能够制成，这也意味着大家在家中就能...

桑葚子是一种可食可入药的养生食疗佳果。桑葚子泡水喝除了能防病治病之外，还能有效延缓衰老。桑葚子浸泡过后就成了味酸香浓的水果茶，饮用起来口感非常好，很多年轻的白领都爱喝。有肝阴虚上火...

桑葚有滋阴补血、明目生津、润肠的功效，常吃能提高人体免疫力、延缓衰老。除此之外，桑葚还有防止脱发的作用，这一作用也得到了医学研究的证实是科学有效的。桑葚怎么吃能治脱发呢？除了可以直...

桑葚子是可以直接生食，也可以入药，是一种滋补强身、养心益智的佳果。常吃还能有效提高人体免疫力、延缓衰老。那么，桑葚子的副作用有哪些呢？实际上，桑葚子并没有什么副作用，除非过量食用，...

桑葚是一种能有效美颜健体、抗衰老的佳果，同时它也是一种能有效防治疾病的良药。中药桑葚的功效与作用非常多，可生津止渴、补肝益肾、促进消化、帮助排便等。桑葚性味甘寒，入药之后除了能降“...

当今社会的生活节奏紧、作压力大，生活、饮食不规律等因素容易导致失眠。中医认为桑葚子能补益肝肾、养血安神，适当调配药膳能有效缓解失眠症状。但是新鲜的桑椹只能保持一个月的食用时间，因此...

人们常说桑葚的营养价值很高，这转说中的“民间圣果”的营养体现在哪里呢？请大家跟着妈妈网专家看看桑葚的营养价值的究竟有哪些吧！

桑葚被人们称作为“民间圣果”。吃桑葚可以直接食用，也可以熬成果酱食用，但如此享有美誉的桑葚怎么吃才好吃？今天，让妈妈网专家来告诉你桑葚怎么吃吧！