汤浓味美、酸甜适口的西红柿牛腩煲，是家庭餐桌的一道健康菜。丰富的营养价值，更是为这道菜加分不少，备受人们喜爱。番茄和牛腩都是营养很好的食材哦，食用对人体有好处的。而且它的做法简单，...

土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富；番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素以及维生素C哦；牛肉含有足够的维生素B6，可增强免疫力，促进蛋白质...

西红柿牛腩这款菜肴中，混合了两种营养十分丰富的食材，口感香浓，味道可口。番茄，牛腩等都是生活中常见的食材，所以一般人群都可以食用的哦。香浓的口感吸引了很多人们的关注的哦，大家都爱吃...

咖喱是一种酱料，在国外运用的很广泛，常用于印度菜、泰国菜和日本菜，一般伴随肉类和饭一起吃。咖喱菜一直都是很受欢迎的，与牛腩搭配更是美味，牛腩软嫩不硬，咖喱又是由多种调味料制成，牛腩...

土豆焖肉是我们经典的菜谱之一，土豆焖五花肉、土豆焖鸡肉块、土豆焖牛腩等等，其中的土豆焖牛腩最是受爱食牛肉者的喜爱。土豆块煮不烂但吃起来却粉粉沙沙的，再加上牛腩的香喷喷的肉汁在焖制的...

土豆很多人都爱吃，土豆不但健脾利湿，解毒消炎之功效，也是美容的佳品。牛腩富含高蛋白质，所含的肌氨酸比任何食物都高。蔬菜和肉食结合，再加上主粮米饭即成了一道香喷喷的高营养的土豆牛腩饭...

番茄、土豆和牛肉是十分常见的食材搭配，三者结合做成的土豆牛腩番茄汤不但酸甜味美，而且荤素搭配合理，营养互补，有补血抗衰、益气强身之效，是非常适宜天冷的冬季常食的美味佳肴，热呼呼的非...

土豆牛腩煲这道美味佳肴的主要食材就是土豆和牛腩，这两种食材单独食用的时候就受到不少人的喜爱，而将其搭配在一起烹饪出来的土豆牛腩煲的营养价值就更加丰富了，它不仅有着土豆的香软，还有着...

白萝卜炖牛腩是一道色香味俱全的美味佳肴，这道佳肴主要是由白萝卜和牛腩两种食材烹饪而成的，它不仅味道鲜美，营养价值也是相当丰富的。不仅如此，这道美味佳肴的做法也是非常简单的哦，很多人...

胡萝卜中的维生素很多这是大家都知道的，因为其营养丰富，所以经常被用来与其他的食材一起搭配，而最常见的搭配就是跟肉类一起烹饪。牛腩就是其中之一的搭配食材，胡萝卜炖牛腩可谓是一道色香味...