在日常生活中，海苔是一种非常美味的食物，同时它的营养价值也非常高，适当食用对人体具有有益的作用。然而，在概念上人们往往容易将海苔与紫菜混淆。今天，就让我们一起来了解一下海苔，看看它...

紫菜的营养价值，紫菜的功效与作用，紫菜的做法大全，紫菜的饮食宜忌

紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。鸡蛋，...

紫菜汤的做法小编引言---真正优质的紫菜一定是紫色的，而且干净并有海产香味。绿色的所谓紫菜，其实是类似紫菜的海洋植物，统称海苔。营养和食味比紫菜差。紫菜香滑，海苔口感粗糙。小编觉得...

紫菜包饭的做法紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。紫菜包饭其实是由日本寿司演变过来的。而日本寿司，大约在西元三世纪由中国沿海地方传至日本，原先只是以盐腌制...

紫菜头，又称甜菜根，红菜头，由地中海的一种名叫海甜菜根的野生物演变而来。这种蔬菜含有对人体非常好的叶酸，有抗癌、防止高血压的作用。在英国的传统疗法中，甜菜根是治疗血液病的重要药物，...