养生粥受到越来越多的人欢迎，淮山芡实粥就是一道非常受欢迎的养生粥。那么，大家有没有了解淮山芡实粥呢？它是怎么熬制的呢？淮山芡实粥又具备了哪些功效呢？它对人体有没有好处呢？淮山芡实粥...

芡实不仅可以搭配淮山、薏米、莲子之外，红豆也是芡实煮粥时比较常见的搭配，红豆芡实粥具有它独特的功效，也是一道非常受欢迎的粥品。那么，红豆芡实粥该怎么制作呢？红豆芡实粥的独特功效在哪...

虽然芡实的做法并不是非常多，但芡实在煮粥或者熬汤的时候可以搭配多种其他的辅料，薏米就是芡实经常搭配的配料之一。那么，薏米芡实粥该怎么做才好吃呢？它又具备了哪些功效呢？薏米芡实粥适合...

芡实平时最常用的做法就是熬制成粥，在熬制的时候可以添加淮山、薏米、红豆等适合的材料，是养生健康的好选择。淮山薏米芡实粥就是非常受欢迎的粥品之一。淮山薏米芡实粥该怎么做呢？它又具备了...

山药是我们非常熟悉的食物之一，不管是熬粥还是煮汤，都可以加入山药。而且山药还可以用清水煮熟后直接食用，那么山药加入芡实一起煮粥会有什么别样的效果呢？山药芡实粥该怎么做才好吃，它具备...

芡实除了做成粥品之外，还有一种吃法就是煮汤的时候也可以加入。芡实汤同样也可以使其发挥功效，芡实汤的食用方法是什么呢？它具备了哪些功效和作用呢？还有在吃的时候，要注意些什么，不能和什...

芡实米是产自于一种睡莲科的植物，它的形状和莲子相似，但却比莲子要“低调”许多，并不为很多人所熟知，特别是现在的年轻人。所以我们接下来要详细地介绍一下芡实米。了解一下芡实米在市场上的...

现在的人越来越注重养生，所以越来越多的人注重饮食的营养，比如芡实粥也是一道出名的养生膳食。那么，芡实粥怎么做的呢？既然是作为一道养生膳食，它的营养价值是什么？芡实粥适宜哪些人群食用...

芡实是什么呢？芡实的副作用是什么呢？芡实又是否适合孕妇吃呢？这些是妈妈不明所以的问题，其实芡实是一种食物，其营养价值很高。妈妈网百科将为你介绍芡实的副作用，芡实的功效与作用，芡实怎...

看到芡实这个名字，很多人不知道芡实是什么东西。芡实也叫做鸡头米 、鸡头荷、鸡头莲、刺莲藕等。芡实是一年生大型水生草本，外形与睡莲相似。分布于我国大部分地区，多生于池沼湖塘浅水中。其...