紫甘蓝色泽鲜艳，相信很多人吃过一次就会记得，紫甘蓝可炒、可煮、可凉拌，吃法多样，营养价值高，且热量低，一个紫甘蓝只有22卡路里的热量。今天妈网百科就为大伙推荐一道紫甘蓝的家常做法—...

虾皮炒黄瓜是一道家常小炒，做法简单，只要你是经常下厨的人都能游刃有余。虾皮炒黄瓜是一道美味且营养价值高的佳肴。那么，虾皮炒黄瓜怎么做好吃呢？虾皮炒黄瓜有什么营养价值呢？下面妈网百科...

油菜正当时，看着菜摊上的油菜棵棵饱满水灵，相信宝妈也忍不住多买几斤，这时候的油菜十分鲜甜，用来炒虾皮是最好不过的做法了，油菜含有丰富的钙、铁和维生素C，胡萝卜素也很丰富，搭配“含钙...

虾皮炒菠菜是一道家庭餐桌上常见的小炒，虾皮和菠菜一起炒着吃，口感鲜嫩滑口，香味诱人，且营养也是不容忽视的，菠菜是蔬菜中含铁量最高的，搭配具有补钙作用的虾皮，能帮助人体补充所需营养，...

西葫芦皮薄、肉厚、汁多，既可以清炒，也可以做为饺子馅，最重要的是它的营养价值高，有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。西葫芦炒虾皮是最常见的一种做法，虾皮咸香可口，搭配着...

对上班族来说，带第二天的中午饭是最头疼的一件事了有木有，每天都要想菜色，什么菜好吃又有营养呢？下面妈网百科就为大伙介绍一道营养可口的带饭菜谱——青椒炒虾皮。青椒的营养价值是蔬菜中的...

冬天的萝卜甘甜多汁，用来炒或者炖都特别好吃，萝卜炒虾皮是一道家常做法，相信许多经常下厨房的妈妈都会做，不过对于不擅厨艺的年轻朋友来说，这道菜要做得好吃，可得掌握一些技巧，那么萝卜炒...

虾皮是很多家庭一年四季必备的干货，无论是炒菜还是煲汤下一点点虾皮，这道菜就十足鲜美呢！虾皮炒白菜就是一道家常小炒，虾皮营养丰富，富含人体所需各种营养元素，大白菜口感清甜，且能清热解...

老话说好吃不过饺子，饺子可是中华传统美食之一，饺子好不好吃在于饺子馅，韭菜虾皮馅是最常见的，韭菜鲜嫩清香，搭配咸香可口的虾皮，美味十足，但这看起来不复杂的韭菜虾皮饺子要做得好吃，可...

韭菜虾皮鸡蛋饼做法简单，韭菜清香，搭配咸鲜的虾皮，营养全面也容易消化，早晨吃一个韭菜虾皮鸡蛋饼，再搭配一碗清爽又温暖的白粥，愉快的一天就这么开始啦…那么韭菜虾皮鸡蛋饼怎么做呢？下面...