孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，五味子可以泡水喝，不过大家知道五味子怎么泡水喝吗？

人们喜欢食用药膳，五味子作为一味药材就常被人们应用到日常的饮食中。五味子的吃法有很多，不同吃法产生的功效都是不一样的。很多人不知道，新鲜的五味子也是可以食用的，那么，新鲜五味子怎么...

五味子浑身都是宝，其中果实是一种功效强大的药材。五味子的吃法很多，不同的吃法具有不同的功效与作用，其中对脂肪肝有很好的疗效。那么，究竟五味子怎么吃对脂肪肝有疗效呢？除了对脂肪肝有疗...

说到蜂蜜，很多人会想到荔枝蜜、槐花蜜、枣花蜜等等，这些是根据蜜蜂采集的花源来命名的，有没有人会想到五味子蜂蜜呢？五味子蜂蜜，估计很少人听说过这个名字，究竟五味子蜂蜜是什么，五味子蜂...

很多人会在家里自己泡制各种药酒，五味子酒也是其中的一种。五味子，可以作药用，也可当水果食用和饮料、酿酒制造果汁保健方面等。那么，五味子酒应该怎么自制呢？五味子酒又有什么保健功效呢？...

保健已经成为很多人越来越关注的话题，人们会食用很多的保健品，还会自制一些保健养生食品，例如一些药膳，还有一些保健酒等等，五味子酒就是其中一种。那么，五味子酒的保健功效有哪些呢？五味...

五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能...

五味子是一种较常见的普通中药材，是很多人喜爱的日常补益食材，很多人用来泡水、煲汤、煮粥等。

石斛千年以来它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药，由此可见，石斛的营养价值很高。而虫草花也被视为冬虫夏草的最佳替代品，这两种食材富含极高的营养价值。那么，这两种食材碰撞...

石斛营养丰富，历代著名典籍已将金钗石斛奉为“药中上品”·“植物黄金”。那么我们要怎么吃呢？金钗石斛有什么作用呢？有副作用吗？宜忌人群是哪些？玫瑰石斛和金钗石斛可以常吃吗？