孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

锌元素被誉为“生命之花”，对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成起到举足轻重的作用。虽然，锌在我们人体内含量不高，但是绝大部分组织中都有极微量的锌分布，并且起着极大的作用：锌是体内...

锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶，呼吸酶，乳酸脱氢酸，超氧化物歧化酶，碱性磷酸酶，DNA和RNA聚中酶等中，为核酸，蛋白质，碳水化合物的合成和维生素A的利用所必需。锌具有促进生长发...

锌缺乏症，是由于摄入不足，需要量增加，膳食锌生物利用率低所致。锌是人体六大酶类、200 种金属酶的组成成份或辅酶，对全身代谢起广泛作用。锌主要含于肉类与谷物中。缺锌时，以食欲减退、...

益生菌有着促进肠胃消化、帮助营养吸收和增强人体免疫力的主要功效，益生菌是婴儿促进婴儿肠胃消化功能的好助手，很多婴儿都会适量补充益生菌来增强肠胃功能和免疫力。益生菌还能缓解孕期便秘的...

“宝宝少生病，妈妈少担心”！但最近有妈妈表示自己愁死了，“我家宝宝八个月了，最近发完烧后又开始出疹子，吃了医生给开的抗生素，现在宝宝都不爱吃东西了，胃口很差，到底怎么办？”其实宝宝...

气血是人体发动机的汽油，而我们人的生命就是气血消耗的过程，所以我们养生的重点就是养气血，气血两虚，百病生，气血充足，百病除。人都离不开气血，是我们人体活动中非常重要的两种成分。血 ...

妊娠对于女性朋友们来说，既是辛苦的又是幸福的，每一位孕妈妈们在怀孕的时候，都希望自己的宝宝能够非常健康的来到这个世界，所以在怀孕的时候就会特别注重营养方面的事情，那么孕妇补充营养喝...

当人的一些身体机能出现了问题就会自然而然的去补一些营养，但是这样其实是不好的，有问题了才想到去解决，我们应该防患于未然，在日常生活中就能应该通过一些食物或者保健品来补充一些营养，不...

头发不仅是人的第二张脸，也是身体是否健康的一个指标。我们通常说这个人的的头发又黄又枯燥像稻草，肯定营养不良。但是你知道吗？一头乌黑亮丽的头发也是可以吃出来的，那么吃什么补头发营养呢...

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