孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

紫薯山药以上两种绝顶食材，制成热饮紫薯山药汁，紫色迷情，浪漫中带着丝丝暖意。像恋人一样贴心，像素手一样柔美，像邻家小妹的眼神，娇憨纯真，似爱人的抚摸回味绵长……紫薯 山药 不同的平...

紫薯山药饼是山药类的一款甜品，做法并不复杂，用材也非常简单。紫薯华丽厚重的紫色以及清甜绵软的口感让人欲罢不能，还有绵软细腻的山药，再加上浓浓的奶香，做出的紫薯山药饼不仅外观好看，还...

紫薯山药卷看样子就让人想要尝一尝，紫薯和山药的完美结合，外面的山药被炸得香脆，咔擦一口没来得及反应山药的美味，紫薯的甜香又充斥整个舌尖，让人欲罢不能。一般我们去酒店的时候都会去点来...

紫薯含有大量膳食纤维，对老年性便秘有较好的疗效。 吃紫薯有利于人体的酸碱平衡，降低血胆固醇。山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年...

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人...

羊肉泡馍的做法提起陕西特色名小吃，大家一定会想到羊肉泡馍。羊肉泡馍也称牛羊肉泡馍，古代称之为“羊羹”。羊肉泡馍的料重味醇，肉烂汤浓，食后回味无穷。那么羊肉泡馍的做法大家都知道吗，下...

提起陕西特色名小吃，大家一定会想到牛羊肉泡馍。牛羊肉泡馍也称羊肉泡馍，古代称之为“羊羹”。牛羊肉泡馍的料重味醇，肉烂汤浓，食后回味无穷。那么牛羊肉泡馍的做法大家都知道吗，下面我们详...

炎炎夏日，来上一杯清凉可口的生土豆汁，听起来不错哦。对，你没有听错，土豆可以榨汁生喝！土豆是一款非常好的主食，红烧土豆、炒土豆片等也都是不错的吃法。但其实，土豆还可以榨汁生喝。虽然...

在我们平时的菜谱当中，土豆的做法多种多样，可以炒、焖、蒸、煮、炖。鸡块也是如此，可以炒、炖或者煲汤。那妈友们有没有试过将土豆和鸡块一起炖呢？土豆炖鸡块也是一道比较常见的家常菜，做出...

鸡腿炖土豆， 这道菜不知道妈友们有没有尝试过呢？鸡腿加上土豆一起炖，鸡腿肉质鲜嫩，土豆口感香糯，搭配一起是一道绝好的家常菜，香味传遍整间房子，香喷喷的。即使是在脑海里想象一番，都感...