孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

什么是蚝干呢？很多人可能会觉得很少见，其实蚝干就是新鲜的生蚝晒干而成，蚝干可以用来煲汤、煮粥以及做菜，其鲜味十分浓郁，营养价值也很丰富，是很好的补钙食品，特别适合怀孕时期的准妈妈补...

蚝干的味美肉细，营养价值很高，蚝干汤素有“海中牛奶”的美誉。蚝干中含有蛋白质45-57%，脂肪7-11%，肝糖19-38%，还含有丰富的维生素和碘。那么蚝干煲汤怎么做呢？下面妈网百...

若是到南方的一些海滨小城，那么蚝干是不容错过的美食，蚝干是由新鲜的生蚝晒制而成，其鲜甜的口感丝毫不输于其他海鲜，晒制好的蚝干用来煲汤或者做菜提鲜都是极好的选择，那么蚝干要怎么做好吃...

秋风煞爽，喝一碗滚烫的蚝干粥，既暖心又暖胃。蚝干粥的主要食材是蚝干，搭配姜、葱、香菇等佐料，咸香诱人。熬煮蚝干粥，其工艺最为讲究，用料必须精选，生米加工，高汤慢火煮熟，口感甚为柔腻...

作为常吃的食用海藻，紫菜味道极为鲜美，一直颇受人们喜爱。干紫菜经常会用来煮汤，快捷简单又营养丰富。还可清热去火，调理肠胃，排毒养颜，十分适合减肥人士。那么干紫菜怎么做汤呢？下面妈网...

紫菜是日常生活中我们常常会吃到的一种可食用海藻，紫菜的营养价值高，具有润肠通便的功效，干紫菜是紫菜的干制品，便于储存，只要想吃，随时都能拿出来熬汤煮粥，但有时吃不完就面临保存的问题...

紫菜是常吃的一种海产品，它的营养价值是很高的，其中碘元素的含量是非常高的。干紫菜是由紫菜晒制而成，便于储存，可以用来做汤，方便快捷，还可以制作成各种菜肴，食用方法很多，下面我们就来...

尽管盐干海参是经过发制后的制成品，便于保存和运输，但干海参的保质期也是有一定期限的。但是对于这种干品的保存也是有讲究的，在干海参的保质期内用正确的保存方式保存，能最大程度保留干海参...

为了保持海参的美味，很多时候人们会将海参制成干海参，能延长海参的贮存时间且方便运输。只是很多人在享用干海参时也会被一些问题困住，例如是疑惑干海参怎么洗？干海参如何泡发？而对于这些问...

人们喜好将海参制成干海参，而干海参也保存了很大的营养试成分，而且干海参的做法也有很方式，为了更好的了解干货界的极品干海参，就从干海参如何泡发，干海参的营养物质，食用时需要注意的方面...