孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

黄瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜。黄瓜为一种常见的瓜类，又名青瓜。黄瓜含有多种重要的矿物质和维生素，其营养不及苋菜和番茄，但在瓜类当中则属于佼佼者。用料简单，营养丰富。

黄瓜炒鸡蛋木耳，我们都知道：木耳中铁的含量非常丰富，因而吃木耳能养血驻颜、肌肤红润、容光焕发，并可防治缺铁性贫血。 黑木耳可以清除血液里的垃圾的功效，是保健美容的不二佳品 。此外，...

黄瓜炒鸡蛋的热量，黄瓜炒鸡蛋的种类很多，搭配的口味也很多，黄瓜炒鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是82大卡(343千焦)，单位热量较低。每100克黄瓜炒鸡蛋的热量约占中国营养学会...

清炒黄瓜的做法大全，清炒黄瓜白绿相间，口味咸鲜，清脆可口，用来配饭或配面都非常地好吃。清炒黄瓜的做法可以有很多种，每种做法都各有其特色。为了帮助大家做好这道菜，下面我就把清炒黄瓜的...

黄瓜味甘，甜、性凉，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；能够治疗烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤，不仅如此，它还具有减肥的功效呢！黄瓜的做法是非常多的，其中最常见的做法就是素炒黄瓜，以...

黄瓜因为价格实惠，营养丰富，用途颇多，被人们称之为“平民”食材。这种食材的做法有很多，炒黄瓜可以说是最家常的一道菜，炒黄瓜不仅味道好，做法也非常的简单，是居家必学的一道家常小菜。

拌咸黄瓜是咸黄瓜的一种最常见的做法，新鲜的黄瓜清香可口，腌制的咸黄瓜也是别有一番风味的，而拌咸黄瓜更是一道开胃下饭菜，喜欢吃腌制泡菜的人对于腌制的咸黄瓜也是情有独钟的。

黄瓜可谓是浑身是宝，它既可以生吃，也可以熟食。不过，黄瓜的存放时间是有限的，不能够满足人们想吃就吃的需求，因此很多人为了延长黄瓜的存放时间，总会把新鲜的黄瓜腌制成咸黄瓜，想吃的时候...

咸黄瓜不仅具有美容、减肥、降血脂等作用，它的烹饪方法也是多样的，咸黄瓜既可以生吃，也可以炒熟了吃，还可以凉拌着吃，总而言之，咸黄瓜可谓是餐桌上的一道开胃菜！

酱腌黄瓜的做法也是非常简单的，在家自己准备好材料，就能够亲自动手做酱腌黄瓜。酱腌黄瓜主要是用新鲜的黄瓜和生抽一起腌制而成的腌黄瓜，这种酱腌黄瓜虽然没有新鲜黄瓜的水灵与清爽，但是它也...