孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

正所谓四季有别，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝青茶，冬天喝红茶。而绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。那你知道绿茶的冲泡方法、绿茶的冲泡时间以及温度是多少？什么样的步骤...

茶之香味，滋味浓醇，回甘生津，清香扑鼻是很多人难以抵挡的诱惑，从泡茶到喝茶他都极其讲究的。在中国，茶是一种文化，一种带有风韵古典的茶道之特色。很多人喜欢茶不仅仅是因为它清香浓醇的香...

现代医学研究已经证明，锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会导致免疫力低下，会厌食、偏食，影响生长发育；孕妇缺锌，则会影响胎儿发育，甚至有可能发先天性畸形儿。所以，孕妇在怀孕期间应...

在“身高”成为许多人的硬伤时，越来越多的人够关注运动长高法、饮食长高法等各种方法。运动和饮食相搭配才能使训练者达到最好的效果。而在增高食物中，牛奶被家长们普遍奉为孩子们长高的必备饮...

睡前喝牛奶有助治疗失眠，提高睡眠治疗，但对于糖尿病患者而言，这个问题需要特别注意，因为日常饮食会对病情产生直接影响

牛奶是众所周知的营养饮品，物美价廉。我们常常让宝宝多喝牛奶，可以补钙，但其实，牛奶对女人也是有很多好处的。

牛奶和鸡蛋都是蛋白质丰富的食物，也是人们餐桌上常见的食物，很多人都把牛奶和鸡蛋当作是补充蛋白质的主要食物，特别是一些病患者在康复期间，都会经常补充牛奶和蛋白质提高身体抵抗能力。可是...

乳制品是人们生活饮食中必备的食物，其含有丰富的蛋白质和钙等营养，对人体非常好。胎儿一出生就以母乳或者奶粉作为食物，可见乳制品被誉为“白色血液”这个称号当之无愧。牛奶非常好，但也要选...

牛奶，是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，几乎每个人都喝过牛奶，有的会选择在早餐的时候喝，有的会选择在平时喝，还有的会选择在晚上睡前喝。关于什么时候喝牛奶好的问题估计很多人...

相信每个人都会喝过纯牛奶，有的选择早上喝，有的选择晚上喝，那么，纯牛奶什么时候喝最好？牛奶，是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。目前。市面上的牛奶分...