孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

不少人都有泡决明子茶喝的习惯，冲泡非常方便，也有清肝明目的作用，特别适合长期对着电脑的上班族们。什么是决明子茶呢？决明子茶就是用决明子泡的茶饮，决明子茶性微寒，泡出来的茶有淡淡的香...

作为生活中很常见的食物之一——冰糖雪梨，味道独特，做法简单，而且口感也是让很多人喜爱。冰糖雪梨利于身体各方面，使得对促进消化上，都是有着很好的帮助作用。那么，冰糖雪梨的功效与作用都...

明太鱼是非常受中国东北的朝鲜民族欢迎的一种传统食物，与其他鱼类相比，明太鱼不仅具有高蛋白、低脂肪的特点，而且肉质鲜美、价格实惠，可以说是制作下酒菜的非常好的选择。下面我们就一起学习...

浓郁的韩式明太鱼汤，味道鲜美，在汤中更多地保留了明太鱼的营养，有更加明显的食用效果。明太鱼具有很高的营养价值，与其他海鲜相比，明太鱼最大的特点还在于它具有高蛋白质的低脂肪的特点，味...

明太鱼汤是很常见的韩式汤，新鲜的明太鱼加上清淡的辅料同煮，这热腾腾的明太鱼汤端上桌，鲜美而富有营养。这是一道具有朝鲜族风味代表性的一道海鲜炖菜，它的做法不难，明太鱼汤的材料主要以明...

绿豆味甘性凉，有解毒清热的功效，薏米味甘性微寒，有利水消肿、祛湿健脾、纤体美容的功效，绿豆薏米汤集绿豆和薏米的精华于一体，营养价值和功效作用都非常丰富。不少女性朋友都会喝绿豆薏米汤...

红豆、绿豆、薏米都是家中常见、常备的粗粮，三者可以搭配在一起做红豆绿豆薏米汤。红豆绿豆薏米汤含有丰富的膳食纤维，不仅能够美容，还能够纤体减肥。那么红豆绿豆薏米汤的做法怎么样呢？红豆...

绿豆和薏米都是家中常备的营养食材，在炎热的夏天，人们都喜欢煲些清凉消暑的汤水来消暑去烦，其中绿豆薏米汤就是常见的一种。绿豆薏米汤营养价值高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维和碳水化合物等...

盛夏季节，炎炎夏日，最好的就是来一碗绿豆汤，既能消暑，又能解渴，还能清热解毒。绿豆汤是夏日家中必备的一道消暑汤品，人们在煲绿豆汤的时候，常常会添加海带或薏米。海带绿豆汤相信大家都不...

很多人做事情喜欢独辟蹊径，知道那些减肥药有很强的副作用。不是造成脱水就是不断地拉肚子。因此，就有很多人寻找到一些天然的减肥方法，比如运动配合具有减肥效果的花草茶。双管齐下，那么，杜...