孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

产妇在分娩生产的过程中，会耗费大量的体力和大量的出血，会导致产妇身体变得十分虚弱。产妇失血的状况如果不及时改善，不好好补血，不仅仅会影响到产妇的身体恢复，同样也会影响产妇的乳汁供应...

妈妈们在生完孩子之后，是完成了一个大的任务，但是还需要一个注意的事情就是产后的保养问题，如果在产后不注意保养，就会造成严重的后遗症。那么产后需要补充维生素吗？产妇缺维生素的症状有哪...

女性在产后坐月子的时候应该多喝一些红糖水，这都是一辈辈传下来的，而且也是有科学道理的。但是产后红糖水喝多久，相信很多人不知道！产妇在产后喝红糖水，并不是多多益善，也需要注意很多方面...

怀胎十月，诞下麟儿，是一个家庭最幸福的时刻，也是孕妇一生最艰难的时刻，这也是为何医生会说从古到今，生孩子都是鬼门关。孕妇在分娩时往往会大量失血，身体变得虚弱，为了产后恢复良好，补血...

在孕产期，准妈妈吃什么不仅仅关系到自己的身体健康，更对宝宝的健康有一定影响。而当宝宝出生后并不意味着“解放”。在哺乳期，新妈妈的饮食也有着诸多禁忌，这些禁忌大都关系到宝宝的口粮——...

柿子，味甘，多汁，营养丰富，我国由南到北也有很多不同的品种。可是产妇在哺乳期可以吃柿子吗？ 许多食物在哺乳期要戒口，因为不仅会影响到新妈妈自身的恢复，还会通过乳汁影响宝宝。有一种说...

俗话说，月子是女人重生的机会。月子对于产后身体的恢复是非常重要的，而坐月子其中一个很重要的方面就是饮食的调理。之前“微博女王”姚晨的天价月子餐遭到曝光，由台湾专业月子机构搭配的月子...

母乳喂养好处多，但是妈妈们知道哺乳期不能吃的东西有哪些吗？快快看过来，不要让小小的疏忽影响了妈妈和宝宝的健康。

母乳对宝宝来说是任何食品都无法替代的，母乳能补充新生儿生长发育的各种营养物质，想要有高质量的母乳，妈妈们需要吸收充足的营养，才能使宝宝得到营养充足的母乳。

我们都知道，在怀孕期间，孕妈妈们都是要补钙，以保证胎儿能够通过母体钙的吸收来达到补钙的目的。那么，当婴儿生下来之后，在喂养母乳的这个阶段，也就是哺乳期要补钙吗，补钙要吃什么好呢？我...