孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

孕妇体操是一种适合孕妇做的体操，它可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，也能缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。不过，在练体操时要注意运动时间...

孕妇晚上睡觉时出汗，其实也是孕期的一种正常现象。只要做好几点措施，就可以避免因为出汗而影响到睡眠质量。

怀有宝宝的准妈妈是否发现从前从不失眠的自己，现在也开始失眠啦？这是由于女性在怀孕期间荷尔蒙发生变化，情绪的波动也比往常更大了，因此失眠也是在情理之中。准妈妈该如何应对失眠呢？

怀孕真是不方便，挺着个大肚子连睡觉都不安稳。仰着睡吧，肚子压得难受，侧卧睡吧，睡累了想翻个身都困难，还要把老公喊醒帮忙。无论采取怎样的睡姿都觉得不舒服。另外，据说孕期睡姿还会对胎儿...

结婚是两个相爱的人走到了一起，并许下一生一世诺言。怀孕则是两个人诺言的开始，也就是从这时候开始了承担父母责任，这时候两个人心里会充满了激动和喜悦，当然这个时候也非常的迷茫，不知道应...

俗话说“出门必备三大件——手机、证件、银行卡”。手机不离身已经是一种生活常态，它已经成为人们生活中必不可少的一部分，手机的使用人群也是十分广泛，那么孕妇能不能用手机呢？怀孕期间用手...

不少女性在怀孕期间坚持工作，因此每天需要乘车上下班，晕车是孕妇一大困扰问题。不少孕妇在怀孕前就有晕车现象，怀孕之后晕车状况更严重。孕妇晕车是怎么回事？孕妇晕车能吃晕车药吗？对于孕妇...

随着现代社会的发展，人们的生活已经离不开各种各样的电器产品。办公所用的打印机、复印机已经成为人们工作必不可少的工具。我们都知道，这些办公用品，无论是打印机还是复印机，或多或少总是会...

女性养胎期间，需要找些娱乐活动来打发时间，顺便可以保持在一个比较快乐、舒服的状态之下，从而有利于养胎。其中，看电影就是一个很好的娱乐消遣方式。那么，孕妇可以看电影吗？

怀孕之后，孕妇的体温总是会比常人高，这样也给孕妇带来了一些隐患，比如会比常人更容易招来蚊虫叮咬。被蚊子咬了之后，一般会痛痒难耐，我们会想要擦点能够止痒的药来缓解这种痛苦。比如用白花...