孕期注意事项-孕妇食谱大全-孕妇吃什么好

在孕期，各位孕妈妈的身体发生了一些变化，体质和平常人有了很大的不同，因此在饮食上也要十分注意。山竹被誉为“水果之后”，富含维生素、矿物质等多种营养元素，果肉雪白嫩软、味清甜而甘香，...

孕妇可以吃枇杷吗

孕妇什么季节吃人参果最好

不少妈妈在问，孕妇可以吃猕猴桃吗？关于这个问题，一般认为，猕猴桃是一种营养价值极高的食物，孕妇可以吃猕猴桃。不过，并不是每一个孕妇都可以食用猕猴桃，由于猕猴桃性寒的缘故，经常性腹泻...

龙虾是一道非常受大众欢迎的美食，特别是到了龙虾成熟的季节，便会有成群结队的人去一些特产龙虾的地方吃正宗的龙虾大餐。但是准妈妈们的饮食都非常小心，因为要以肚子里的胎儿健康为重，于是有...

在超市选择做饭食材时很多人都会挑选海鲜，如果你是在海滨城市，那么来上几盘海鲜，和朋友围坐桌边，再喝上几杯小酒。是不是很是惬意呢。但是准妈妈们可就要受罪了，因为肚子里宝宝的关系，常常...

“多吃鱼的人聪明”这是我们都知道的事儿，美国一项新研究发现，孕妇每周吃鱼两次可以使孩子日后多动症症状减少60%哦。所以，孕妈妈吃鱼绝对是好处多多的！常吃鱼可维持“开心激素”的浓度处...

调料即词味品，包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。调味品的作用是增味和增香。一般的...

孕妈妈在怀孕期间有很多的饮食禁忌，但是我们一般只知道孕妇不能吃的水果、蔬菜、肉类，而会忽略一些“小细节”。而调料是我们生活中不可缺少的生活用品，几乎每一道菜都要放调料。那么孕妇可以...

孕妇在怀孕期间的饮食可能会出现于偏向于某一种味道，因此会吩咐掌勺人相对的添加那一类的调料，以达到满足胃口的需求。我们都知道，调料对我们来说的确是非常重要，除了可以增加一道美食的味道...