斑鸠的营养价值

一鸠胜三鸡，一只斑鸠的营养价值超过3只鸡的营养价值，对于亚健康越来越多的中国人，还有身体状况比较特殊的群体，如孕妇、产妇、病患者，斑鸠更是不可多得的食疗对象。但是，斑鸠的营养价值到底有哪些？是不是所有人都合适吃呢？我们来一起了解下吧。