男人备孕前要检查什么项目，男性备孕要注意什么？

男性的精子质量好坏决定了宝宝的健康，同时男性的精子活力低也会影响受孕，那么男人备孕前要检查什么项目，男性备孕要注意什么？更多关于怀孕备孕的相关知识尽在妈妈育儿网，欢迎关注。

4、染色体和血型检查

如果家族有遗传病史或者妻子为O型血等情况，需要进行染色体检查和血型检查等。

5、血常规（血型）

看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、败血症、黄疸、肾炎、尿毒症等影响生育的疾病。

6、肝功能（两对半）

各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产，甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。

7、粪常规

消化系统疾病、寄生虫感染诊断，例如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成流产、胎儿畸形等严重后果。

8、全身体格检查

全身检查及生育能力评估。

男性备孕要注意什么？

1、补充叶酸：这是因为当人体内精子出现非整倍体时可导致不孕，而多摄入叶酸就能降低染色体异常精子的比例。因此，备孕男性推荐的叶酸摄入量为每天400微克甚至更多。
2、坚持运动：男性运动应视个人情况选择，切忌超负荷运动。而剧烈的运动容易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害。建议选择游泳、打球、练太级等，每天运动30-45分钟为宜。
3、严禁高温环境：备孕男性应该杜绝穿紧身衣裤，杜绝在高温环境中逗留。同时，控制体重，因为过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长，从而导致不育。