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从舌苔看身体状况,是中医看病的方法。相信大多数人都看过中医吧,中医看病和西医大不相同,望、闻、问、切是中医看病的手法。看似简简单单四个字,里面蕴藏的理论可不少呢。舌苔其实是保护我们的舌头的“保护膜”,这层舌苔太薄预示身体某些部位虚弱,太厚则是说明身体火气太旺。
中医看病的时候首先会把脉,然后就会看舌苔,结合脉象和舌苔,再询问病人的饮食等情况,做出诊断。其实我们自己也能从舌苔看出身体状况,来看看舌苔厚白是怎么回事吧。
<p 舌苔厚白是怎么回事
3、各种慢性炎症感染:如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。
1、饮食宜清淡
舌苔较厚说明消化功能欠佳,这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入,多吃些容易消化的食物。此外要多吃蔬菜,每天都应摄入足够的蔬菜。
2、多吃健脾胃的食物
脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如苹果,能健脾补气益胃,生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等,对补益脾胃都很好的。
<p 舌苔厚白是怎么回事
舌苔厚白代表身体存在异常,平时要注意保持饮食清淡,其实无论患上哪一种疾病,饮食都是需要保持清淡的。还要多吃健脾的食物,多喝粥,粥是养胃的相信大家都知道。除此之外,还要注意每天坚持运动,保持心情愉悦,才能远离疾病。