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所属分类:怀孕
多数怀孕的女性朋在妊娠初期都会发生恶心呕吐等症状,有时候呕吐厉害吃不下东西,那么怀孕初期呕吐厉害吃不下东西怎么办?更多关于怀孕症状的相关内容尽在妈妈育儿网,欢迎关注。
4、在睡前可以吃一些食物,例如苏打饼干、土司,或喝一杯温牛奶,这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。
5、由于早晨体内的血糖较低,容易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西,然后再下床。
6、若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐的情形。
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕妇交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。